Guma do ćwiczeń 15–20 kg czarna yellowLOOP

Guma do ćwiczeń 15–20 kg czarna yellowLOOP

Guma do ćwiczeń 15–20 kg czarna yellowLOOP to najmocniejsza taśma oporowa w formie zamkniętej pętli z tej serii, przeznaczona do ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych, funkcjonalnych oraz treningu z większym oporem. Zakres 15–20 kg sprawia, że produkt dobrze sprawdza się u osób, które opanowały już ćwiczenia na lżejszych gumach i potrzebują mocniejszego bodźca treningowego.

Czarna pętla oporowa może być wykorzystywana do ćwiczeń kończyn dolnych, bioder, pośladków, kolan, barków, ramion i tułowia. To wariant do bardziej wymagającej pracy mięśniowej, treningu stabilizacji oraz progresji po gumie zielonej 10–15 kg.

Najważniejsze parametry

• Rodzaj: guma do ćwiczeń / taśma oporowa w formie pętli
• Kolor: czarny
• Zakres oporu: 15–20 kg
• Materiał: elastyczny lateks
• Szerokość: 5 cm
• Długość: 25 cm
• Obwód: 50 cm
• Grubość: 1,2 mm
• Numer katalogowy: UG-YellowLOOP-czarna
• EAN: 5907996848331

Skrót parametryczny: czarna pętla oporowa yellowLOOP 15–20 kg, wykonana z elastycznego lateksu. Produkt ma szerokość 5 cm, długość 25 cm, obwód 50 cm i grubość 1,2 mm. Sprawdza się w ćwiczeniach wzmacniających, stabilizacyjnych, funkcjonalnych oraz w treningu z większym oporem.

Do czego służy czarna guma oporowa 15–20 kg?

Czarna guma yellowLOOP jest przeznaczona do ćwiczeń z najwyższym oporem w tej serii. Im mocniej zostanie rozciągnięta, tym większy opór stawia podczas ruchu. Dzięki temu pozwala zwiększyć intensywność ćwiczeń bez konieczności stosowania dużego sprzętu treningowego.

• do ćwiczeń wzmacniających i ogólnousprawniających,
• do mocniejszego treningu nóg, bioder, pośladków i tułowia,
• do ćwiczeń kolana, barku, ramion i łopatek,
• do pracy nad stabilizacją i kontrolą ruchu,
• do progresji po gumie zielonej 10–15 kg,
• do treningu domowego, gabinetowego, fitness i fizjoterapii.

Dlaczego warto wybrać gumę yellowLOOP 15–20 kg?

• Najmocniejszy zakres oporu w serii – dobry do wzmacniania, stabilizacji i bardziej wymagających ćwiczeń.
• Forma pętli – szybkie zakładanie na dłonie, stopy, uda lub okolice kolan bez wiązania taśmy.
• Elastyczny lateks – materiał zapewnia sprężysty powrót i płynną pracę podczas ruchu.
• Kompaktowy rozmiar – gumę łatwo przechowywać, przewozić i używać w domu lub gabinecie.
• Progresywny opór – większe rozciągnięcie oznacza większą pracę mięśni.
• Wsparcie treningu funkcjonalnego – produkt można wykorzystać do aktywacji, stabilizacji i ćwiczeń wzmacniających.

Guma do ćwiczeń nóg, pośladków, barku i stabilizacji

Frazy takie jak guma do ćwiczeń nóg, guma do treningu pośladków, guma do ćwiczeń barku, guma do ćwiczeń kolana i mocna guma oporowa dobrze pasują do tego produktu, ponieważ pętla 15–20 kg umożliwia pracę z większym obciążeniem. Produkt może być stosowany w ćwiczeniach wzmacniających, stabilizacyjnych oraz jako element treningu zaleconego przez fizjoterapeutę, trenera lub specjalistę prowadzącego usprawnianie.

W treningu z gumami oporowymi ważne jest dobranie oporu do możliwości użytkownika. Czarna guma 15–20 kg będzie dobrym wyborem wtedy, gdy wariant 10–15 kg jest już zbyt lekki, a ćwiczenia wymagają mocniejszej pracy mięśni i większej kontroli ruchu.

Jak dobrać opór gumy do ćwiczeń?

Wariant czarny 15–20 kg to najwyższy poziom oporu w serii yellowLOOP. Jeżeli potrzebujesz lżejszej gumy do nauki ruchu, rehabilitacji początkowej lub spokojnej aktywacji, wybierz jeden z lżejszych wariantów. Czarna guma najlepiej sprawdzi się przy mocniejszym treningu i progresji po wariancie zielonym.

• guma do ćwiczeń 1–5 kg niebieska,
• guma do ćwiczeń 5–10 kg żółta,
• guma do ćwiczeń 10–15 kg zielona.

Pełną grupę produktów znajdziesz w kategorii taśmy do ćwiczeń i rehabilitacji, gdzie dostępne są gumy, taśmy oporowe oraz akcesoria do ćwiczeń domowych, fizjoterapii i treningu wzmacniającego.

Bezpieczeństwo i użytkowanie

• Przed rozpoczęciem ćwiczeń rehabilitacyjnych warto skonsultować dobór oporu ze specjalistą.
• Nie używaj gumy, jeśli jest pęknięta, przecięta, nadmiernie rozciągnięta lub uszkodzona.
• Nie stosuj produktu bezpośrednio na uszkodzoną lub podrażnioną skórę.
• W przypadku objawów alergii lub podrażnienia należy przerwać użytkowanie.
• Po ćwiczeniach gumę można przetrzeć i przechowywać z dala od ostrych krawędzi oraz źródeł wysokiej temperatury.

Powiązane elementy

Czarna guma oporowa może być częścią szerszego zestawu do ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych i treningu z większym oporem. Poniżej znajdziesz powiązane produkty oraz akcesoria, które pomagają zbudować spójny zestaw do ćwiczeń w domu, gabinecie lub przy kabinie UGUL/PUR.

• lżejsza guma 10–15 kg
• guma 5–10 kg do progresji
• taśmy do ćwiczeń i rehabilitacji
• linki do ćwiczeń UGUL/PUR
• karabińczyk FX-14 do podwieszeń
• esik do podwieszek UGUL